Διατροφή

Μύθοι για τα χάπια αδυνατίσματος

Οποιοσδήποτε έχει κάνει δίαιτα, σε κάποια φάση θα ευχόταν να υπάρχει ένα μαγικό χάπι που θα τον βοηθούσε να αδυνατίσει.Πολλοί έχουν δώσει αρκετά λεφτά σε υποτιθέμενες λύσεις αναφορικά με το αδυνάτισμα. Το αποτέλεσμα είναι το συνηθισμένο: χάσιμο χρημάτων και χρόνου χωρίς αποτέλεσμα. Ακολουθούν 5 μύθοι για τα χάπια αδυνατίσματος:

Περισσότερα...

Διατροφική ασφάλεια / υγεινή τροφίμων

Όσο σημαντική είναι η υγιεινή διατροφή, τόσο σημαντικό είναι και το πώς να διαλέγετε, να προετοιμάζετε και να αποθηκεύετε τα τρόφιμα σας.

Περισσότερα...

Βιολογικά Προϊόντα

Η αντιπαράθεση για τα πλεονεκτήματα των βιολογικών προϊόντων συνεχίζεται πολύ έντονα στις ημέρες μας.«Βιολογικά» σημαίνει ότι τα τρόφιμα αυτά καλλιεργούνται χωρίς τη χρήση λιπασμάτων και μικροβιοκτόνων. Γενικά τα άτομα που αγοράζουν βιολογικά προϊόντα το κάνουν είτε γιατί ενδιαφέρονται για το περιβάλλον,

Περισσότερα...